oleh

Alasan untuk Lebih Mencintai Petai

SUMEKS.CO-Oleh sebagian orang, petai kerap dihindari, lantaran bau yang dihasilkan usai mengkonsumsinya, mungkin tidak sesedap rasanya. 

Namun tahukah Anda, Parkia speciosa, nama lainnya, punya manfaat kesehatan luar biasa yang kerap disepelekan. 

Meski bau, konsumsi yang biasanya digunakan di berbagai jenis masakan itu, punya manfaat istimewa, yang bisa membuat Anda untuk mencintainya. 

Berikut manfaatnya seperti dilansir laman Vegeta Fruit:

Mengatasi iritasi dan menyehatkan pencernaan

Konsumsi petai juga disebut mampu menetralkan asam dalam perut dan mengurangi iritasi dengan melindungi bagian dalam perut. 

Menjaga mood dan mengurangi stress

Vitamin B6 yang ditawarkan peta juga berkhasiat meregulasi darah yang baik untuk menjaga agar mood tetap terkendali. Petai juga, mengandung protein bernama tryptofan yang dapat memberikan efek relaks dan membuat orang menjadi bahagia.

Recovery pasca berhenti merokok

Vitamin B6, B12, potasium dan magensium yang terkandung dalam petai, juga dapat membantu tubuh untuk me-recover diri usai berhenti dari kebiasaan merokok.

(ruf/fin)

Komentar

Berita Lainnya