MEDITASI dilakukan orang untuk mengenali, mendengar, dan mengerti kecemasan yang dipikirkan. Mengendalikan pikiran akan membuat Anda menjadi orang yang lebih tenang, jauh lebih bahagia, bebas dari perasaan

BANYAK manfaat dari mengonsumsi cabai. Karena itu, mulai sekarang jangan anggap remeh cabai. Jangan juga berpandangan bahwa cabai sekadar memberi rasa pedas. Berikut manfaat mengonsumsi cabai bagi

PEROKOK berat mungkin ingin berhenti merokok, namun belum tahu cara efektif untuk menghentikan kebiasaannya itu. Efek kecanduan rokok ini bisa ditahan dengan mengatur pola makan yang sehat. Lantas,

SALAH satu gejala pilek yang dialami seseorang adalah pusing. Jika pusing disertai dengan pilek, maka ada kemungkinan Anda menderita alergi, flu, sinusitis, atau bahkan infeksi telinga tengah. Saat

ROKOK elektronik atau vape saat digandrungi anak muda dunia. Bahkan, rokok vape diklaim sebagai alternatif lebih sehat pengganti rokok tradisional. Namun, banyak bukti menunjukkan bahwa penggunaan vape

JERAWAT selalu menjadi masalah bagi kaum wanita. Berbagai cara digunakan untuk mengatasi atau menyembuhkan jerawat yang menempel di wajah. Mulai dari perawatan di dokter kulit hingga mengolesi pasta

SEMUA pasti ingin terlihat muda di usianya yang sudah menginjak kepala empat atau lima. Bagi wanita, tampil awet muda menjadi dambaan. Itu sebabnya, tak jarang Anda rela menghabiskan

BANYAK manfaat dari buah alpukat. Buah yang sering dijadikan jus itu selain bisa mengenyangkan juga kaya akan manfaat. Apa saja kebaikan alpukat yang bisa Anda petik? 1.

SUMEKS.CO-Bicara klimaks saat seks, maka sebagian besar pria dapat mencapainya di setiap akhir sesi ranjang mereka. Akan tetapi, bagi kaum wanita, hal itu bukanlah kepastian.  Menurut studi

JAKARTA – Stunting ternyata bisa berujung petaka bagi masa depan anak. Bisa mengundang banyak penyakit jika kondisi kekurangan asupan gizi dan nutrisi ini tidak segera diatasi. Terutama

ANDA sering facial atau perawatan wajah? Ada baiknya facial tidak sering dilakukan. karena treatment ini kadang tidak memberikan hasil yang signifikan. Bahkan, efek facial dipercaya dapat merusak kulit

BANYAK wanita yang suka menggunakan tisu toilet usai buang air kecil untuk menjaga kebersihan ogan vital mereka. Namun, mungkin masih banyak yang belum tahu bahwa bahaya produk

PENYAKIT maag sering disebabkan asam lambung yang naik. Tidak jarang, seseorang meringis di atas pukul 8 asam lambung naik. Sudah coba tak makan biar perut tak sakit,

ANDA penderita diabetes harus mencoba kacang panjang sebagai salah satu obat. Jenis kacang-kacangan ini digolongkan sebagai superfood, karena tinggi akan kandungan serat, protein, vitamin, mineral dan antioksidan.