oleh

Ini Khasiat Bunga Pepaya

SUMEKS.CO – Selain untuk melancarkan buang air besar, pepaya juga bisa dimanfaatkan untuk obat. Ya, salah satu bagian dari pepaya, yakni bunganya menjadi sumber serat makanan yang baik untuk tubuh.

Journal of Nutrition and Metabolism menjelaskan serat memiliki kontribusi terhadap keseimbangan energi.

Konsumsi bunga pepaya yang sudah diolah menjadi sayur bisa membantu menurunkan kadar insulin dalam tubuh. Ekstrak dari bunga pepaya yang dicampur madu bisa digunakan untuk mengatasi masalah pernapasan seperti batuk dan suara serak di tenggorokan.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Bisa menurunkan kolesterol

Bunga pepaya bisa menghasilkan zat fitokmikal yang berperan sebagai senyawa kimia seperti flavonoid, sterol, tanin, serta polifenol.

Zat-zat tersebut adalah zat antioksidan yang bisa bermanfaat menurunkan kadar kolesterol. Tidak hanya itu saja, bunga pepaya juga memiliki sifat anti-virus, anti-kanker, anti-mikroba, anti-alergi, dan anti-radang.

2. Menurunkan demam

Jika kamu deman cobalah atasi dengan konsumsi bunga pepaya, karena mengandung zat antipiretik yang berfungsi untuk mengatasi demam. Jadi bunga tersebut bisa dikatakan sebagai obat herbal yang ampuh usir demam.

3. Menurunkan berat badan

Jika sedang menjalankan program diet, mengonsumsi bunga pepaya sangatlah dianjurkan. Karena bunga tersebut memiliki kadar karbohidrat yang terbilang rendah.

4. Mencegah kanker

Senyawa flavonoid dan antioksidan yang terkandung dalam bunga pepaya bisa berfungsi untuk menangkal dan mencegah masuknya radikal bebas dalam tubuh sebagai penyebab berbagai jenis kanker. Flavonoid dan antioksidan juga memiliki fungsi lain yaitu menjaga stabilitas sistem kekebalan tubuh kita.(genpi/dom/jpnn)

 

Komentar

Berita Lainnya